Установка гамака для йоги дома и в фитнес клубе

Установка гамака для йоги дома и в фитнес клубе

Установим гамак для йоги в Москве и Подмосковье.

Вызов мастера для установки йога гамаков или консультация
по телефону 8905-650-13-55, 8910285-66-30

Установка йога гамака дома

Преимущества установки гамака дома знает каждый:

  • Вы забудете о болях в спине
  • У вас появится красивая осанка
  • В жизни наступит умиротворение и спокойствие ума
  • Домашняя практика более эффективна
  • Каждый член вашей семьи сможет выполнять полезнейшую технику вытяжения позвоночника, особенно благотворную после рабочего дня
  • Для детей это возможность приобщиться к практике йоги в раннем возрасте и развлечение

(далее…)

Видео сюжет о йоге в воздухе

Видео сюжет о йоге в воздухе

Аэройога в гамаках. Видео сюжет

Видео сюжет об аэройоге

Это видео о флай йоге было снято в 2013 году в йога центре Прана. Все занимающиеся только познакомились с новой практикой и полюбили ее с первого занятия.

 

(далее…)

Противопоказания и меры предосторожности при занятии йогой в гамаке

Противопоказания и меры предосторожности при занятии йогой в гамаке

Практика йогиДля многих йога воздухе окажется целебной практикой, которую они так долго искали, перепробовав различные методики оздоровления: фитнес, тренажерный зал, различные виды йоги и др. Они находят в антигравитационной йоге ту изюминку, которая необходима именно им. И ничто не сможет сравниться с удовольствием и пользой от практики.
Однако бывают люди, которые находятся под наблюдением врачей, недавно выздоровели после тяжелых травм или операций, в таком случае, нужен особый подход к их практике. И задача инструктора йоги в воздухе – грамотно подобрать нагрузку, асаны, комплексы. Обязательно нужно сообщать инструктору о своем состоянии здоровья и особенностях физического состояния. Иначе, практике может нанести вред здоровью.
(далее…)
Польза аэройоги для детей и взрослых

Польза аэройоги для детей и взрослых

Польза от практики йоги в гамаке

 

Занимаясь в гамаке AeroGamak, вы получите:

  • Пластичное и упругое, крепкое тело
  • Энергетический заряд организма
  • Оздоровление всех систем организма за счет перевернутых асан
  • Релаксация и укрепление нервной системы

(далее…)

Фото

Фото

Аэройога, йога в гамаках фото

Фото с семинара для инструкторов йоги в воздухе. Проходил в г.Воронеж по адресу — йога центре Индиго в сентябре 2014г. На семинаре присутствовали инструктора йога студии, фитнес клуба, любители йоги.

100

Фото с семинара для инструкторов аэро йоги

Проходил в г.Донецке в йога центре Прана 26 — 27 января 2014г. Приехал коллектив йога студии из г.Алчевска и инструктор из г.Мариуполь. На фото показана практическая часть   семинара в гамаках., а также экзамен.

(далее…)

История возникновения йоги в воздухе

История возникновения йоги в воздухе

Fly йога

В этой статье вы узнаете об истоках возникновения практики в гамаках – антигравитационной йоге в воздухе, FLY Yoga, флай йоге.
Еще в 20 веке известный гуру Б.К.С. Айенгар и его дочь Гита использовали специальные приспособления в своей практике – веревки, которые крепились к стене.

 

(далее…)

Вопросы начинающих заниматься йогой

Вопросы начинающих заниматься йогой

Классы йоги - с чего начать?Вы давно мечтаете заняться йогой, но боитесь начать? Вы даже не знаете, к какому преподавателю лучше обратиться, какой класс выбрать? Сплошная неопределенность? Для начала стоит ознакомиться с теми терминами, понятиями, какие вам будут необходимы, чтобы начать занятия йогой. И, конечно же, необходимо постепенно переходить к упражнениям.

 

(далее…)

Free WordPress Themes, Free Android Games