Польза аэройоги для детей и взрослых

Польза аэройоги для детей и взрослых

Польза от практики йоги в гамаке

 

Занимаясь в гамаке AeroGamak, вы получите:

  • Пластичное и упругое, крепкое тело
  • Энергетический заряд организма
  • Оздоровление всех систем организма за счет перевернутых асан
  • Релаксация и укрепление нервной системы

(далее…)

Фото

Фото

Аэройога, йога в гамаках фото

Фото с семинара для инструкторов йоги в воздухе. Проходил в г.Воронеж по адресу — йога центре Индиго в сентябре 2014г. На семинаре присутствовали инструктора йога студии, фитнес клуба, любители йоги.

100

Фото с семинара для инструкторов аэро йоги

Проходил в г.Донецке в йога центре Прана 26 — 27 января 2014г. Приехал коллектив йога студии из г.Алчевска и инструктор из г.Мариуполь. На фото показана практическая часть   семинара в гамаках., а также экзамен.

(далее…)

История возникновения йоги в воздухе

История возникновения йоги в воздухе

Fly йога

В этой статье вы узнаете об истоках возникновения практики в гамаках – антигравитационной йоге в воздухе, FLY Yoga, флай йоге.
Еще в 20 веке известный гуру Б.К.С. Айенгар и его дочь Гита использовали специальные приспособления в своей практике – веревки, которые крепились к стене.

 

(далее…)

Вопросы начинающих заниматься йогой

Вопросы начинающих заниматься йогой

Классы йоги - с чего начать?Вы давно мечтаете заняться йогой, но боитесь начать? Вы даже не знаете, к какому преподавателю лучше обратиться, какой класс выбрать? Сплошная неопределенность? Для начала стоит ознакомиться с теми терминами, понятиями, какие вам будут необходимы, чтобы начать занятия йогой. И, конечно же, необходимо постепенно переходить к упражнениям.

 

(далее…)

Free WordPress Themes, Free Android Games